Autor: Andreas

4. Etappe

4. EtappeMittwoch/Donnerstag, 14.-15.04.2004 – (76 km in 16:42 Stunden) … Der wahre Kampf hat begonnen GRATULATION!!!!!!!!!!!! Mail von Andreas Eckhart vom 15.04.2004, 23:08 Uhr MESZ: Betreff: Bericht Etappe 3 + 4 „Hallo ihr lieben!Zunaechst...

3. Etappe

3. EtappeDienstag, 13.04.2004 – (37 km in 8:27 Stunden) … Die Wüste verlangt alles von den Teilnehmern ab!!!!!! 23 Personen mussten bis zum Ende der 3 Etappe aufgeben. Kein Wunder, wenn man sich die...

2. Etappe

2. EtappeMontag, 12.04.2004 – (34 km in 5:08 Stunden) … Jetzt gehts richtig los!!!!!! 5 Personen haben aufgegeben. Andi hält tapfer durch, trotz erster Probleme (Blasen an den Füssen)! Hopp Hopp Hopp!!! Mail von...

1. Etappe

1. Etappe Sonntag, 11.04.2004 – (28 km in 3:49 Stunden) … Weiter so!!!!!!Am Sonntag hat der Andi die 1. Etappe erfolgreich absolviert. 28 km in 3 Stunden 48 Minuten. In dieser Zeit absolviert er...

Letzte Informationen vor dem Start

13.10.2003 – Anmeldebestätigung erhaltenHeute habe ich die Anmeldebestätigung von Anke erhalten. Damit bin ich beim 19. MdS fix mit dabei. 28.11.2003 – Schlafsack bekommenhabe heute meinen neuen Schalfsack (Yeti Pound VIB 250) den ich...

Vorbereitung

Einige meiner Freunde und Kollegen habe sich den ganzen Sommer hindurch bereits gewundert, wieso ich Woche für Woche ein für meine Verhältnisse doch recht beträchtliches Laufpensum absolvierte. Und das auch noch zum Teil bei...

Sonstiges

Was Marke Gewicht (g) Pulsmesser Polar S610 125 Knöchelbandage (sicherheitshalber) 30 2x Trinkflasche a 750ml Powerbar 160 Fotoapparat inkl. Reserveakku Sony Cybershot 230 Esbit Kocher 86 Esbit Brennstoff 20 kleine Würfel 82 Topf bzw....

Hygiene & Medizin

Ganz wichtig für das Klima in der Sahara sind natürlich Sonnen- und Lippenschutz (am besten Sunnblocker aus der Apotheke). Was Marke Gewicht (g) Zahnbürste Oral-B On-the-Go 17 Zahnpasta Elmex 26 Blasenpflaster Scholl Hydra-Gel (5x...

Kleidung & Nahrung

Kleidung: Bei der Kleidung ist speziell auf optimalen Komfort und Gewicht Rücksicht zu nehmen. Was Marke Gewicht (g) Laufschuhe mit Gamaschen Asics Trabuco H2O 1040 2x Unterhose Odlo Light 70 2x Socken (Tag) Falke...

Pflichtausrüstung

Bei der Pflichtausrüstung handelt es sich um Gegenstände, die jeder Läufer während des gesamten Wettkampfes mit sich führen muss und bei einer Kontrolle durch den Veranstalter vorzuzeigen hat.. Diese Teile der Ausrüstung werden auch...