5. Etappe
5. EtappeFreitag, 16.04.2004 – (42 km in 06:03 Stunden) … Der klassische Marathon Weiter so, jetzt ist`s bald geschafft! Mail von Andreas Eckhart vom 16.04.2004, 23:35 Uhr MESZ:„Hallo Mädels!Nachtrag von gestern: 8061 kcal verbraucht...
Autor: Andreas
4. Etappe
4. EtappeMittwoch/Donnerstag, 14.-15.04.2004 – (76 km in 16:42 Stunden) … Der wahre Kampf hat begonnen GRATULATION!!!!!!!!!!!! Mail von Andreas Eckhart vom 15.04.2004, 23:08 Uhr MESZ: Betreff: Bericht Etappe 3 + 4 „Hallo ihr lieben!Zunaechst...
3. Etappe
3. EtappeDienstag, 13.04.2004 – (37 km in 8:27 Stunden) … Die Wüste verlangt alles von den Teilnehmern ab!!!!!! 23 Personen mussten bis zum Ende der 3 Etappe aufgeben. Kein Wunder, wenn man sich die...
2. Etappe
2. EtappeMontag, 12.04.2004 – (34 km in 5:08 Stunden) … Jetzt gehts richtig los!!!!!! 5 Personen haben aufgegeben. Andi hält tapfer durch, trotz erster Probleme (Blasen an den Füssen)! Hopp Hopp Hopp!!! Mail von...
1. Etappe
1. Etappe Sonntag, 11.04.2004 – (28 km in 3:49 Stunden) … Weiter so!!!!!!Am Sonntag hat der Andi die 1. Etappe erfolgreich absolviert. 28 km in 3 Stunden 48 Minuten. In dieser Zeit absolviert er...
Letzte Informationen vor dem Start
13.10.2003 – Anmeldebestätigung erhaltenHeute habe ich die Anmeldebestätigung von Anke erhalten. Damit bin ich beim 19. MdS fix mit dabei. 28.11.2003 – Schlafsack bekommenhabe heute meinen neuen Schalfsack (Yeti Pound VIB 250) den ich...
Vorbereitung
Einige meiner Freunde und Kollegen habe sich den ganzen Sommer hindurch bereits gewundert, wieso ich Woche für Woche ein für meine Verhältnisse doch recht beträchtliches Laufpensum absolvierte. Und das auch noch zum Teil bei...
Sonstiges
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Hygiene & Medizin
Ganz wichtig für das Klima in der Sahara sind natürlich Sonnen- und Lippenschutz (am besten Sunnblocker aus der Apotheke). Was Marke Gewicht (g) Zahnbürste Oral-B On-the-Go 17 Zahnpasta Elmex 26 Blasenpflaster Scholl Hydra-Gel (5x...
Kleidung & Nahrung
Kleidung: Bei der Kleidung ist speziell auf optimalen Komfort und Gewicht Rücksicht zu nehmen. Was Marke Gewicht (g) Laufschuhe mit Gamaschen Asics Trabuco H2O 1040 2x Unterhose Odlo Light 70 2x Socken (Tag) Falke...
